Ik kan niet slapen. Dat wil zeggen: ik word om 03:25 wakker en daarna blijf ik wakker. Alle denkmachientjes in mijn hoofd staan aan en het draait en zoemt en fladdert rond. Het is de derde nacht op rij. En ik heb de yoga, de mindfulness, het glaasje warme melk, het luisterboek al geprobeerd.
Ik vind het op zich niet erg. Het zorgt er alleen wel voor dst ik heel moe ben. En als ik heel moe ben functioneer ik minder goed. En als ik minder goed functioneer word ik chagrijning. Dus dat is een nadeel. Het voordeel is dat het als ik uiteindelijk om 05:21 maar opsta en op de bank ga zitten met een kopje thee dat het heel stil is. En dat is heerlijk.
0 Reacties
Uw commentaar zal worden geplaatst nadat het is goedgekeurd.
Laat een antwoord achter. |
Archieven
Augustus 2020
AuteurMiriam R Categorieën |